Nabór do sekcji Judo Sanok

Klub Judo Sanok prowadzi nabór na zajęcia sportowo rekreacyjne. Treningi odbywają się w poszczególnych grupach:

• funny judo - zajęcia dla namłodszych dzieci 5 - 9 lat, poniedziałki i środy 17:00-18:00 
• grupa podstawowa i gimnazjalna, wtorki i czwartki 17:00-18:00
•  grupa dorosłych, wtorki i czwartki  18:30-19:30
•  grupa początkujących, poniedziałki i środy 18:30-19:30

Zajęcia prowadzi trener Tomasz Bobala - tel: 600 362 443

Zapraszamy również Panie do grupy kobiecej we wtorki 20:00-21:00 oraz piątki 18:00-19:00. Wiemy jak czasami trudno mamom rozstać się z pociechami więc ramach zaszczepienia bakcyla u najmłodszych zapraszamy na wspólne ćwiczenia z dziećmi :)

Zajęcia prowadzi instruktor Marcin Langenfeld - tel: 606 827 060.

Zapraszamy do zapoznania się ze wspaniałym sportem jakim jest ta olimpijska dyscyplina. W dziale "Judo" i "FAQ" znajdują się podstawowe informacje. Po więcej zapraszamy na zajęcia! (:

Grupa judo dla kobiet

Jest to grupa rekreacyjna, stworzona dla dziewcząt i kobiet w każdym wieku. Zajęcia są odpowiednio dostosowane do możliwości ćwiczących pod względem kondycji i siły. Uczestniczki rozwijają siłę dzięki kalistenice czyli treningiem z obciążeniem własnego ciała oraz wytrzymałość i kondycję poprzez różne ćwiczenia aerobowe i interwałowe. Poznawane są techniki judo oraz możliwość wykorzystania ich w samoobronie.
Zapraszamy mamy razem z dziećmi bo wiemy jak czasami trudno zostawić swoje pociechy :)